Точка отсчета

Все доброго времени суток!
Я решила к Вам присоединиться в плане самоконтроля и самосовершенствования. Что меня подтолкнуло? Вернее, толкает уже больше года. В прошлом году я серьезно задумалась на тем, что я ем, какого качества эта еда и насколько я не осведомлена о ней. Это касается тех продуктов, которые поступают из магазина. Летом же стараюсь от бабушки привести побольше продуктов ее производства, вкусы значительно отличаются. Да и в городе где я выросла, были местные продукты, по которым в Москве я соскучилась. Начала выбирать пищу более детально, ориентировалась на состав, добавки, место производства. В итоге я исключила все рафинированные вредности, жаль что вообще попробовала.
И конечно главное мотивация - сделать фигуру лучше, нравиться себе и радовать молодого человека. В начале я упомянула самосовершенствования - для меня не только в еде. Я усердно учусь, пока только 1 курс, но многое изучаю сверх программы, по интересу. Так я задалась целью поддерживать свой английский, углубляться в программирование, специальность у меня больше инженерная, совершенствовать кулинарные навыки, ибо скоро будет кого радовать) еще я с недавнего времени много читаю - это относиться к художественной литературе, ибо техническую я "изучаю", по другому не совладаешь. Сейчас читаю Архипелаг ГУЛАГ, томно, долго, перечитывая. Кто числа - поймет, отпечаток недоумения остается каждый раз.
И конечно спорт. В прошлом семестре увлеклась бегом и фитнессом, были свои личные результаты. Если не получиться с баскетболом, продолжу атлетику. Н баскетбол - это страсть всей жизни.
И еще одна задача передо мной стоит - самоконтроль. И физический и психологический. В прошлом полугодии довольно нервным выдалось время, расстраивалась, срывалась даже... Только себе хуже сделала. Поэтому буду стараться все воспринимать легче, не к сердцу. В такие моменты вспоминаю, как моей бабушке после инсульта прописали "не нервничать". Она всегда могла помочь с советом, но теперь никто не старался посвящать свои проблемы, чтобы не переживала.. Ужасно, когда о тебе и заботятся, но и начинают врать что все нормально.
Что ж, я начинаю с воскресенья и следующий пост ближе к делу!