Мой первый эксперимент по разгрузу

Девочки, я вчера выдержала! Даже не верится. Так голодно мне уже давно не было. Весь день я только пила. Воды - точно литр выдула. Плюс еще кружки три кофе с молоком (с сахаром естественно :blush2: ). И с 16-00 пила (ела) арбуз.
Из еды позволила себе 60гр. каши в 12 утра. И 100 гр. квашеной капусты в 15-00 (без хлеба :cray: ). Есть хотелось жутко. Думала ночью не усну.
Сегодня подвожу итоги.
Первое (и самое главное): я поняла, что ничто на свете не стоит таких мучений. Пусть я буду свой привес месяц ликвидировать, зато спокойно и сытно. Так что повторный эксперимент делать больше не собираюсь.
Второе: голова весь день кружилась и была жуткая слабость. Наверняка, моё и без того постоянно низкое давление, упало совсем ниже плинтуса.
Третье: внутренний дискомфорт и навязчивые мысли о еде убили весь выходной.
Из положительного:
Утром не поверила своим глазам, когда увидела на весах 56,8кг. :laugh1: Но даже такой замечательный отвес (в 1 кг) не стоит голодания. Да, да...покушать я люблю.
Сегодня весь день стараюсь не наесться до пуза (чувство голода никак не хочет притупляться после вчерашнего), чтобы все результаты не пошли насмарку. По-моему, мне удается. Если завтра и последующие несколько дней у меня будет стабильно 57 кило, я буду считать, что не зря мучилась.
Вот такие вот дела.