День второй. Фаза 1

Доброе утро, всем стройнеющим!
Сегодня 09.02.12г. Мой второй день из первой фазы похудения.
Со вчерашнего дня ушло 1,1 кг. Я думаю это еще и лишняя жидкость выходит. Вчера вымерила свои объемы:
Г 110
Т 94
Б 124
С утра на завтрак съела 1,5 ложки овса и запила все чаем с ложкой меда, иначе мозг не активируется))
Продолжаю пить воду. За вчерашний день чуть больше литра я все-таки осилила.

Обед 12.00 1 вареное сердце + чай ( не вытерпела и съела одну конфету) как оказывается жутко без сладкого. вчера нормально было, а сегодня прям вообще ужас...

Главное не голодать - с этим активно помогает кефирчик) и, если не забывать пить воду.
19.00 одно колесико постной ветчины + салат из 3 крабопалок и одного яйца, заправка лимон и 1 ч.л. масла + стакан кефира
Сыта))