20 октября ПНД

Изображение пользователя A-olya-lya.

С утра на весах 61.6

Хотя вчера
в 10 ела овсянку с медом (а меда я кладу мнооого!) и 25 гр горького шоколада
около 14 доела остатки арбуза
в 17 съела 2 ролла и поковыряла тар-тар из тунца (странно, я так его любила одно время... потом долго не ела, и сейчас заказала и... разонравилось!)
а по приходу домой так захотелось сладкого... в итоге 110гр пастилы слопала! и не за раз... а по одной штучке таскала!
С утра отвесик - 100гр. Ну все равно ))) в принципе я по магазинам пешочком прошла после завтрака... так что движуха какая-никакая но была!

А сегдня я шла пешком в универ. Обратно правда поехала на метро - уж больно мерзо-пакастно на улице!
9-00 салат из огурца и помидора+50 гр 1% творога
13-00 половина грейпфрута
18-30 салат витаминный)) из капусты и ошметков редиски с огурцом 160гр и 50 гр творога

Как видим - сегодня я решила обойтись без сладостей. Вроде пережила))))))
очень хочется встретить ноябрь с 60 кг. Осталось 11 дней. И 1,6...
В конце месяца собираюсь померить красивые рубашки и джинцы из Америки))) те, в которые я не могла влезть в конце сентября... страаашно....
Хотя - если не в ноябре, то в декабре-то я уж точно в них буду ходить! И сидеть они рано или поздно будут отлично!!!!!! Какой там... еще сниматься не расстегиваясь начнут! Да)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя A-olya-lya.

в 21-20 я еще и 5 черносливин навернула... )

А не знаешь роллы и всякие там японские штуки каллорийны?
ОООООЧень хочу худеееееееть((((((

Изображение пользователя A-olya-lya.

из клейкого риса, варенного с сахаром. Но все равно калорийность ролл и суш очень маленькая)))
да и наедаешься ими быстро.
http://www.yakitoriya.ru/ru/front_end_yakitoria/pages/view_dishes/1331
на этом сайте калории блюд написаны)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.