4 день

Итак, отпишусь чуток!
Сегодня 4 день моей диеты. Ем курагу(100гр), нежирный творог(150), груши(2 шт), капуста (200гр), огурцы (5 шт). Держусь нормально, только вчера съела два лишних кусочка французкого хлеба, но после сразу пошла на прогулку и , надеюсь, не поправилась.
Взвешусь я уже после 7 дня диеты. Не хочу зацикливаться на граммах. Отпишусь потом ОБЯЗАТЕЛЬНО) После диеты перейду потом на ПП и буду увеличивать количество калорий, приводить свой обмен веществ в порядок и продолжать худеть!
Держитесь, мотивируйте себя, все будет отлично!