первый день

итак, сегодня у меня первый день моей новой жизни. До обеда я вела себя очень хорошо, выпила на завтрак стакан кефира, съела яблоко зеленое... зато в обед... не удержалась и съела конфеты шоколадные, ну ладно, вечером буду изматывать себя фитнесом. У меня проблема, талия убирается по чуть-чуть, а вот ноги ни в какую не хотят, может кто-нибудь знает как похудеть в ногах????

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Джума.

у меня после того как живот совсем исезает,начинают таять ляшечки и попочка.
сама вот мечтаю именно их убрать см так на 5-7(((
но сама же и нарушаю постоянно((

я упражнения на ноги силовые делаю, плюс сейчас буду быстрым шагом по беговой дорожке примерно 40-50 минут... посмотрим, может это поможет)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • zulenka