вторник!!!

вчера встретилась с подругой. засиделась у нее. домой приехала поздно. итог: поздно легла спать, не выспалась. ребенок поздно в садик пошел. сейчас вся никакая((((( я привыкла уже в одиннадцать спать. надо придерживаться своего графика!!!
как же мне хотелось прыгнуть сегодня на весы!! девочки, вы не представляете!!! пришлось бежать пить воду, чтобы соблазн ушел))))
мое контрольное взвешивание будет перед соревнованием!!! но чувствую, что какой-то отвесик должен быть))))
мой завтрак:
стакан воды - 0 ккал
овсянка на воде 30 гр. ~ 100,5 ккал
хлебец - 13 ккал
сыр 30 гр ~ 102 ккал
чай - 0 ккал
итог: 215,5 ккал
я все еще ищу работу!!! пожелайте мне удачи!!!