ПРИВЕТ

С сегодншнего дня решила твердо заняться собой. после очередного похода в магазин, опять стало обидно((((
не один раз сидела на диетах, но не могла сдержаться и лопала все подряд после нескольких "каторжных" дней. Но все хватит!!! если решила, так оно и будет. на полке лежит абонимент в спорт клуб., под кроватью мои "подружки" весы.
для начала хочу начать с разгрузочного дня. надо почистить организм.
ВПЕРЕД!!!!!!
УДАЧИ ВСЕМ, А В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ СЕБЕ!!!
ДА ЗДРАВСТВУЕТ СИЛА ВОЛИ!!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Milly.

хороший настрой :) удачи тебе! :)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!!!! ПОДДЕРЖКА - ЭТО ОЧЕНЬ ЗДОРОВО, ОСОБЕННО ЕСЛИ К ОДНОЙ ЦЕЛИ ИДЕТ НЕ ОДИН ЧЕЛОВЕК))))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Молодец, что решила взяться за себя!Может лучше просто считать ккал, не есть после 6, очень хорошо на этом худеть..А у тебя еще и спорт!Многие так худеют!А какой у тебя рост, вес, к какому стремишься??


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

ВЕС УЖАСЕН 83 КГ. РОСТ, КАК У ВЕЛИКАНА 178 СМ. НАВЕРНОЕ, А СТРЕМЛЮСЬ К СВОЕМУ "ИДЕАЛЬНОМУ" 60 КГ.,
ВОТЬ ТАКИЕ ПИРОГИ))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Изображение пользователя Мисс Беннет.


Я думаю, при таком росте, твои 83 кг не так "ужасны" как ты думаешь!И до 60кг дойдешь, все реально, главное начать, удачи тебе и огромного терпения!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

СПАСИБО!!!
ОНИ И В ПРАВДУ НЕ ТАК УЖАСНЫ, НО ЭТА "МАСКИРОВКА" ТАЕТ КОГДА ПРИХОДИШЬ В МАГАЗИН ЗА ПОКУПКАМИ, ПОПУ ТО ВСЕ РАВНО НЕКУДА НЕ СПРЯТАТЬ(((((
МОГУ ДАЖЕ ВТИСНУТЬСЯ В 48. НО ЭТО СМОТРИТЬСЯ ТАК УЖАСНО:(

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Понимаю! Тем более, в одежде - это одно, а вот в купальнике и без него уже ничего не скрыть((( Но мы же бороться решили , значит будем совершенствоваться! ;)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

МЕНЯ УСПОКАИВАЕТ ТОЛЬКО ОДНО, МОЙ "МЕШОЧЕК СЧАСТЬЯ" ПОЯВИЛСЯ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ ДОЧЕРИ. НО ЭТО НЕ ДОЛЖНО ДАВАТЬ МНЕ ПОБЛАЖЕК. БУДУ СТРЕМИТЬСЯ К ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ, ЧЕГО ЖЕЛАЮ ВСЕМ ОСТАЛЬНЫМ))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Тем более, тебе не в чем себя винить, сбросишь все, не переживай! Зайди в блог к _Лана_, она тоже после родов худела! И у нее это прекрасно получилось!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.