Надо есть побольше..))

Появилась небольшая слабость, когда встаю - в глазах темнеет. Надо бы побольше кушать, наверное маловато для моего организма))

За сегодня:
1 апельсин
Пюре яблочное 250 г
куриная грудка
йогурт 2.5 %
1 яблоко
1 киви

Ну вот, написала всё, теперь кажется, что много))