- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Худеть - приятно!
Главные вкладки
ср., 25.01.2012 - 17:51 — blonde babe
Закрыв сессию, у меня выдалось 2,5 недели в течении которых я твёрдо вознамерилась опустить вес с 54 до 49-50 кг!
С тех пор прошло около недели, вес сейчас - 52,5. Времени у меня осталось всего 11 дней за которые я должна избавится хотя бы ещё от пары килограмм)
чт - 150 гр овсянки
пт - детское печенье (до 600 ккал)
сб, вс - по плитке шоколада/день
пн - что хочу!
вт, ср - по 5 картофелин в день
чт, пт, сб - индейка/куриная грудка отварная 400 гр/сутки
вс - 120 гр бородинского хлеба
Вот так распланировала свою оставшуюся часть диеты) Дальше - учёба) Удивлю)))
Нравится:
- Блог blonde babe
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии