-4 кг за две недели)

в воскресенье я весила 86.7. ровно за две недели я отпустила 4 кг! это просто отличная динамика! сегодня 28 ноября и 86.3.
мне некогда писать блоги потому, что я изматываюсь.бешеный ритм жизни. переезд на работе, курсы повышения квалификации, рабочая беготня, приближающаяся днюха мужа, рабочая суббота, тест в институте, закупка продуктов и меню, домашние дела....ООООООО! я много стала бегать на своих двоих. много пешком хожу. и эта лестница! 12 пролётов, 88 ступенек. в первый раз поднявшись, я думала, что помру) а сейчас я ей благодарна и даже не хочу, чтобы включали лифт-а как я ещё ликвидирую свою гиподинамию? неделю спустя чуть легче стало подниматься. браво!
кстати, эти выходные тоже были днями трезвости.