Вот вас что мотивирует худеть?
Часто вижу у тех, кто худеет, фотографии очень худеньких девочек и тел с плоскими животами.
И я вот на них как-то смотрю и никакой мотивации не ощущаю.
У меня, скорей, наоборот.
Мне лучше смотреть на фотографии женщин, весящих больше 120 кг, и сразу же появляется мотивация НИКОГДА не становиться такой.
Итак, записалась снова на БМС.
Они цену подняли, черт возьми. :( Теперь за одно занятие 50 тыс.
По абонементу - 45. Но что-то я пока не готова выложить 450 тыс разом... С учетом того, что аванс был всего лишь 900...
Занятия будут завтра, во вторник, в среду и в пятницу.
Насчет среды думаю. Скорей всего, откажусь от среды - я на концерт хотела с девочками сходить.
Наконец-то вес пошел вниз.
Да и неудивительно. Я, конечно, вчера с ужином немного переборщила, но потом была поездка на репетицию, раскапывание машины из снега, проблемы с парковкой. И я так умоталась, что от того ужина и следа не осталось.
Теперь, главное, удержать результат и, конечно же, его улучшить.
Соответственно, не надо наедаться на ночь.
В общем, я пришла к выводу, что взвешиваться во время критических дней - дело абсолютно бессмысленное.
Но вчера я была хорошей девочкой. Днём не злоупотребляла, а на ужин отказалась от чая со сладким и вполне так обошлась 100 г куриного филе и 1 маринованным огурчиком.
Мде.
Я - слабовольная свинья.
Вчера с мужем отмечали очередной прожитый вместе месяц.
Ну и,естественно, я пекла кекс.
Черт. :(
Толик, конечно, тоже молодец. Нет бы меня поддержать...
Да и КД тут ещё. С этим обычно у меня связано увеличение веса, но все равно...
Черт.
Я собой недовольна.
Вчера уже дошло до того, что я смотрела на себя и думала о том, где у меня что висит и где какой жир.
Ну класс...
Сегодня с утра - 61,6.
И откуда, спрашивается?
Правда, все-таки думаю, что это связано с приближением КД. Пора бы им уже прийти, кстати.
Черт возьми, нужно заставить себя перестать есть по вечерам.
Но вчера приготовленная для мужа пицца была такой вкусной...
Да и, собственно, съела я ее за пять часов до сна.
Вообще, чтобы похудеть, мне нужно просто перестать есть на ночь и начать больше бегать по городу.
В частности, я помню, как похудела несколько лет назад - я просто не успевала поесть, потому что бегала на репетиции, на концерты.
План похудения такой.
1. Для начала мне нужно сделать два узи - щитовидной железы и органов малого таза.
Ну что же.
Немного о себе.
Меня зовут Анна, я музыкант.
Пару лет назад я весила 54 килограмма.
Сейчас из-за малоподвижного образа жизни *спасибо сидячей работе* прибавила восемь килограмм.
Сегодня утром весила 60,3.
Новые комментарии