Сделала замеры писать не буду ибо стыдно, ёдрен батон! У кого нет мотивации, кто-то не может взять себя в руки.... Блин, а я могу! После 6 не ем, вааапсче! Кафетки и печеньки в моем доме никогда не водились,я просто такое не люблю! Жирного сейчас не употребляю вообще,ем к котячей миски, вес почти на месте...а объемы... МАМА ДОРОГАЯ. Мне скоро будет пора идти в магазин "ОДЯГ ДЛЯ ВЕЛЫКЫХ ЛЮДЕЙ".
Немного притормозила с тренеровками. Схватили почки на днях, я пытаюсь пить много жидкости, вот по ходу им не понравилось да и студенческая жизнь с вечным пивом не прошла стороной... Угробила себе почки.Сегодня сдала анализы и сделала узд. По узд все ок,только немного песка.Анализы завтра будут.
С утра вес 73.8, купила вчера у знакомой девочки таблетки, не столько для похудения, а как описывалось они очень хорошо воздействуют на щитовидку и обмен веществ. Для меня остается раздельное питание, после 18 не ем, (все без хлеба,булок, сладкого) + спорт и еще раз спорт.
Стала меньше кушать, хорошо себя чувствую, но стала меньше спать. Если раньше ложилась с ребенком в 9,то сейчас и до 12 могу куковать... Плюс еще с мужем... Ему пофик на меня, сел в своем ноуте в другой комнате,а ты делай что хочешь... А я ничего не хочу делать во благо наших отношений...Постоянно все я,первая мирюсь,первая подкатываю... А теперь не буду,ничего просить не хочу...
Прежде чем садится на диету решила пробовать правильно питаться, для меня это ой как сложно.Сам по себе человек слабохарактерный и любая мелочь может выбить из колеи так сказать. Я очень люблю готовить: печь,жарить,запекать... мясцо. И зачастую все получается очень жирно и сытно, мужу меня не представляет ужина без мяса... Сажусь с ним и кушаю....
Добрый вечер,девочки. Меня зовут Инна, мне 24,я из Киева. Имею чудесного 11-месячного сыночка.
Вот думаю,что надо бы избавится от лишнего, набранного за время Б. Буду с радостью вас читать,радоваться,и пытаться до лета привести свое тело в былую форму)
За вчера, 08.06.2024За прошлую неделю За май 
Новые комментарии