Блог МалыШка

а значит гречечка............моя "любимая" гречка.........хотя с одной стороны......я и правда люблю эту диету, т.к она меня всегда выручает..........постараюсь в этот раз без срывов...как бы тяжело не было.......если всё же они будут..то на следующий день продолжать.........в моём распоряжении 2

Погода супер......солнышко печёт во всю...........вода тёплая.......шашлыки вкусные........да много всего.........ну ничего завтра беру себя в руки.....хватит расслабляться...ведь скоро день рождения!!!

Всё-таки гречка хорошая штука, что ни говорите...........объёмы уходят на ура......и организм чиститься...........и не надо до фанатизма............можно и овощи разные употреблять....и кефир...........а результат тот же........Отсидела на гречке около шести дней...........да с отступлениями....

Скомканный день получился.........по порядку...........за два дня ушло 2 кг, даже несмотря на отступление вчерашнее......за вчера ушло 700гр...........Сегодня был третий день гречки........но удалось её поесть только в 17.30 первый раз..да теперь уже и последний....ладно яблочки позже поем..и чай

Ай............немного отступила.......и не признаюсь в чём..........завтра посмотрю во что это выльется :( а ножка болит.......видно и правда сустав.......дилемма........бегать или не бегать...........вот в чём вопрос.......зато сегодня муж допустил до руля.......права получила в октябре прошлого

Кстати заметила, что на гречке тоже уже много народу набралось.........Прям дружескую конкуренцию Сайковцам и Яичке можем составить ;) Всем НАМ УДАЧИИИИИИИИИИИ!!!!!!!! :)

Всем приветик.......сижу сегодня практически весь день читаю..пишу комментарии и только вспомнила, что себе запись в блог забыла сделать!!!

Вот и мой ужин....гречка с половинкой огурца и красного перчика........Заметила что если чередовать овощи(вреда от них не будет).......то диета не кажется такой уж однообразной и скучной.......не такая уж она и страшная эта гречневая диета!!! ;)

Встала сегодня утром на пробежку.........вокруг ни души.......и только маленькая собачка увязалась за мной..........Иду и думаю.....как же она будет реагировать, если я побегу.............прихожу на стадион........подхожу к месту откуда начинаю ежедневную пробежку..останавливаюсь..........и она т

Сегодня отвесик всего 300 гр..............ну расстроилась немного конечно.........решила посмотреть замеры,т.к. вижу что объёмы немного уменьшились....вот таков результат:
Объёмы на 19 апреля 09 8мая 09
ОГ 94 89