Всем привет

Итак,мне 15 лет.
Летом 2010 года я весила 72 кг.
Затем я решила не есть после 6 вечера.Ела всё,но в умеренных количествах. Сейчас намного похудела,продолжаю придерживаться своего режима питания.
До НГ я весила 53,5. И растолстела после.Хотя я лишь 31 позволила себе поесть после 6.(у меня 5 дней в год-исключение,ну и на отдыхе,когда по-другому никак)
Сегодня в 16:30 жутко захотелось мороженого.Очень много съела. Выпила стакан кефира и подумала,что хватит жрать.
Встала на весы сейчас и сказать,что у меня случился нервный срыв,это ничего не сказать.
Я жутко переживаю по поводу своего веса.
Я набираю его опять....