Девочки! подскажите...

Изображение пользователя Милагрес.

я вот что давно хочу узнать - как вы жарите? на чём?раст.масло ведь очень калорийное.а горячего хочется!и запекать тоже как? напр, просто овощи. или морепродукты...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Милагрес.

ну ответьте!

Изображение пользователя Milly.

я жарю без масла, на тефлоновой сковороде. а запекать... ну если хорошая форма, то тоже смазывать не надо. а так даже не знаю.

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Мисс Беннет.


Я многое жарю без масла, но иногда и масло добавляю немного, смотря что именно жарю и только себе или и себе и мужу)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя манюник.


Я даже запекаю в духовке не смазывая. У меня такая стеклянная форма. Вот сегодня запеканку делала из кабачков. А вообше подсолнечное масло не так уж и опасно, главное не больше 2-ух ложек в день.


Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Nadiene.

залог успеха.. я все жарю без масла, уже привыкла( даже мужу так жарю..) исключением могут быть только котлеты .. они не прожарятся так быстро.. вообще все что готовиться быстро можно приготовить без масла.. а вот например картошку пожарить проблематично.. все что прилипает или требует долгой жарки идет в духовку.. у меня есть форма для выпечки.. я на неё кладу фальгу, а сверху бумагу для выпечки.. ну и ничего не прилипает и форму потом мыть не надо, просто протереть мокрой тряпкой

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Милагрес.

теперь надо купить фольгу и спец. бумагу и попробовать вообще без всего...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka