4я неделя

Вот и начинается четвертая неделька, результат меня вполне устраивает :happy:
За вчерашний день минус 700гр. Этому способствуют мои тренировки дома и в спорт зале, а так же правильное питание, точнее сказать вчера почти совсем не пришлось кушать, времени не было, ну так перекусила пару белков да грейпфрут съела и все на этом :jest3: Обычно стараюсь есть по 3-5 раз, так и не голодно совсем
Всем нам удачи девочки в нашем не легком деле