Да здравствует Корпан - день 8 (из 10). Перешла из ожирения в избыточный вес!

Ну что, активность моя сегодня мне очень понравилась.
С утра был облом с зарядкой, хотя наверное лазание по окнам и открывание всех форточек, беготня по кухне с полотенцем тоже своеобразная зарядка
Скажу, дома и сейчас такая вонь от сгоревшей курицы.
В обед была просто супер прогулка. Раньше я старалась прибиться к другим коллегам для прогулки, но после того, как перестала есть в обед в столовой (у меня же мой график), то очень трудно стало ловить их, чтобы прогуляться.
Я не стала переживать и продолжила свои прогулки в одиночестве. Хочу сказать, что мне это даже больше нравится: наедине со своими мыслями, 40 минут кайфа на свежем воздухе, идешь тем шагом, который тебе удобен.
Сегодня лил дождик, но меня и это не остановило. Ведь есть зонтик. Так и отгуляла положенное. Опять попела песенки вслух на свежем воздухе. Пришла довольная, как слон. Завтра тоже постараюсь :)
Ну и сейчас у меня была 30-минутная тренька с Мариночкой Корпан. Хорошая такая тренька от 05.11.13 на внутреннюю поверхность бедра. Я прям чувствовала свои ножки, и хочу сказать, что они и визуально стали красивше.
Единственное, кожа дрябловатая.
Хочу в субботу пройтись по магазинам и подобрать какой-нить недорогой кремик, чтобы мазать ручки - ножки-попку и кожа делалась упругой.
Вот такой денек в плане активности.
И весть дня : МОЙ ИМТ 29,9 - теперь у меня нет ожирения! И я к нему больше не вернусь! С меня хватит!
Всем удачного вечера.