Ломка

Девочки, я все же привыкла к этому расписанию - так захотелось в зал, не могу прям. Чувствую себя сиротинушкой. Прям вижу как они подтягиваются к 8 часам со стаканчиками воды и ключами, как кричит музыка из зала. Все растаскивают степы и открывают окно. А меня там больше никто не ждет(

Я все жду разрешения моих финансовых дел и заодно ночь распродаж в зебре. Деньги на карту уже готова достать из под земли))

Забавная мелочь - после вчерашней разминки с джилл тянет мышцы. Тренировки в зале с ней не сравнить - там все жестко, тяжко, долго, 10 потов сходит, потом и час кардио впридачу. После зала не болят, а после джилл болят. Все-таки сауна работает!! Я думала, что это все так, примочка. Для здоровья хорошо, но как витамины - особо не чувствуешь. Нет, теперь чувствую.

Да, еще одно. Заметила за собой, что стала переползать (стихийно) на сторону дробного питания. Завтрак меньше, но в два захода. Обед и ужин покупаю разом, стараюсь разводить белки и углеводы, либо только белки и овощные салаты легкие. Подтаскиваю перекусы. Получается раз 6 ем по чуть-чуть. Неплохо да.

После того как витамины закончились, воду особо не пью. Кстати, витаминный курс хочу повторить через недельку-другую. Как раз перерыв месяц будет. Весна непростая, из-за перепадов погоды тяжко, надо себе помогать. А учитывая, что я к витаминам наплевательски относилась всегда - надо наверстывать, то ппц и коже моей и всему остальному.

Сегодня пойду и куплю еще один лак. Вчерашний понравился, вечером дошло до меня, что там был еще потеплее и потемнее, как раз как новый блеск. Натуральный теплый цвет такой. Надо мне теперь!

Вот. К конце недели взвешусь, посмотрю как на меня неделя без фитнеса влияет. Хотя и так понятно, что грустно.