- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
5 кг за 3 дня- диета маникенщиц
Главные вкладки

чт., 19.01.2012 - 23:39 — XXStasyaXX
Вот что я нашла в инете.... написала одна женщина которая уже 8 лет сидела на разных диетах.... я скопировала её слова...
Самая рабочая диета для меня — это диета маникенщиц. 3 дня — 5 кг. Завтрак — яйцо в смятку чай или кофе без сахара. Обед- 150 гр вареного мяса ( кушать в течении 20 мин), запить водой или чаем без сахара. Ужин 175 гр творога, тоже запить водой или чаем. Классный результат. Так как я люблю покушать на ночь, я перенесла диету с раннего утра на более позднее. 12.00 завтрак ( я утром могу обходиться без пищи) 16.00 обед. 20.00 ужин. Не помешало стать стройнее.
Была такая как на фото.. такой и стану! Навсегда!
Нравится:
- Блог XXStasyaXX
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии