06/04

Давно сюда не заходила. Но, в преддверии лета, диетное обострение=) Вот пришла сюда искать общества единомышленников)
Никакой конкретной диеты не придерживаюсь и себе ограничений не ставлю (от них я срываюсь). Просто стараюсь обходить мучное, майонезное стороной.... Стараюсь не жарить ничего, варю, тушу...
Блин, боюсь я себе рамки ставить... и даже заявлять что на диете сижу... Вот пять дней как ограничиваю себя в мучном и сладком, но сама себе и всем окружающим говорю, что я не на диете вовсе, что мне все можно. Просто я "не хочу" пока... А то только заикнешься, что на диете, только планы поведения пищевого разработаешь и сразу так сложно становится придерживаться рамок! Сразу смерть как хочется вредностей и меня несет к булкам в автономном режиме=(
Поэтому я не на диете!=) Не, мне все можно! Вот захочу и пойду за шоколадкой сейчас! А не захочу и не пойду! =) Не, не пойду! Я сыта овсянкой на воде и скоро буду чай с отрубями и изюмом пить) А на поздний обед у меня супчик без всяких обжарок на постном мясе) А на полдник курага. Так что за шоколадкой сегодня не пойду=) Наверное!=)

К лету хотелось бы 58 весить с помощью своей "недиетной" диеты =) Так если прикинуть - 3 кило за апрель и - 2 за май - не плохой расклад) Но это так, не план вовсе и не рамки, просто миражные хотелки)

Только вот не вовремя мч купил печь новую с работающею духовкой... Во вторник будет у меня новая игрушка=)) И я уже брежу как буду ляпать печеньки, пирожки, пироги=)))) Да.... Хорошо что я "не на диете" и совсем "не планирую" к лету 58 весить :crazy: