№8 Неделя позади!

Как же я счастлива! d_sunny Не удержалась, ну и пфуй с ним, взвесилась, измерилась - результаты вдохновляют! :loveshower:
Мама назвала меня "Селедкой" - долгожданный комплимент! :crazy: Это значит я точно стройнею! Еще 4 кг sportsmen-357
Вчера наварила себе каши на три дня вперед. Одну геркулесовую, вторую из цельной овсянки (томила на плите пять часов). Какая же она вкусная, эта настоящая овсянка! Просто объедение! Вчера прочитала, что сочетание овсянки, молока и сахара - убийственно для желудка, почти неусваеваемо. Плевать, вкусно зато очень! На 1200 грамм готового продукта приходится 980 ккал примерно. И это 4 порции на 2 дня. (Я конечно не только кашей питаюсь)
День начался очень хорошо! Надо на этом позитиве до конца дня прожить - весело и оптимистично!
Всем удачного дня и отличного настроения! love2


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Рада за тебя, буду брать пример с тебя, сегодня "взгромоздилась на весы", а там.... 67.7 кг, спасибо выходным, теперь бы этот привес согнать, а дольше , как ты говоришь, тихие семейные вечера...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka