Экстренные меры

Диета манекенщиц с 17 по 19 января! Давненько я ее не пользавала. Подумаешь - три голодных дня... Ерунда! Справлюсь. Я думаю...
Завтра вечером на тренировках будет тяжеловато без углеводов, но зато 18-го и 19-го дни рабочие, спокойные, малоподвижные. Я выдюжу!=) Не в первой! Мне необходимы быстрые и ощутимые результаты для поднятия силы духа и дальнейшего движения к цели!
К лету надо весить 60 кг и ни граммом больше. А главное, главное - слепить супер-пупер фигурку! Чтобы все было подтянуто, упруго и рельефно! :muzika-341: Вот моя мега цель, которой я одержима уже не первый год, но сейчас чувствую, что близка к ней как никогда! Ведь я купила годовой абонемент в фитнес-центр и вот уже третью неделю кайфую от происходящего! Хожу минимум на две тренировки в день 3-4 раза в неделю, изматываю себя, но получаю от этого неописуемое удовольствие!
Теперь нужно наладить правильное питание и результат не заставит себя ждать!
Но прежде, чем наладить это правильное питание, надо устранить привес! Три дня на твороге и в субботу на весах будет 64,5 кг (так будет, точно!). Потом плавно дойду до 62,5-63 к концу месяца. И уже от этой цифры буду начинать питаться правильно (как именно правильно, предстоит узнать до конца января) Вот такой план! Ну, вперед! :danse2011-2: