Итог дня

Съела как-то многовато

11:00 Овсянка с клетчаткой 30 грамм (т.е. весила она столько до того, как я ее кипятком заварила =)
15:15 Греческий салат грамм 250 (очень приблизительно), киви
И зачем я этот салат приготовила... Целый тазик настрогала...
18:10 Греческий салат... грамм 350... и куриная грудка около 120 грамм (нашла заначку некстати)
18:40 апельсин
20:40 яблоко
на этом остановила себя с БОЛЬШИМ ТРУДОМ! А так бы и ела и ела и ела
Тем более, что я по рынку днем прошлась и накупила всего нужного и не нужного! Продукты выбирала полезные, но ведь и такие на боках осядут, если злоупотреблять.

По спорту:
велик 1 час
обруч 40 минут

Жду завтрашнего утреннего взвешивания, как суда! Надеюсь привеса не будет!!!