Блог жан4ик

Изображение пользователя жан4ик.

девочки вопрос

прошу мудрых советов на тему.Мюсли,за и против.Прошу высказаться,поделится опытом.

Нравится: 
0
Изображение пользователя жан4ик.

ПОЗДРАВЛЯЮ

standby.gif ВСЕХ С РОЖДЕСТВОМ!!!СЧАСТЬЯ,ЛЮБВИ И УДАЧИ!!!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя жан4ик.

вот и день прошел...

вот прошел день,съедено было всего навсего,50 гр.мюсли,зеленый чай.Около 19.00 съела йогурт,осталась довольна.Есть хочется все меньше,все реже.Организм стойко обороняется от салатов,тошнотой и не желанием это кушать.Поэтому эти праздники пройдут надеюсь без + на весах.

Нравится: 
0
Изображение пользователя жан4ик.

считайте это до

вот будем считать это до

Нравится: 
0
Изображение пользователя жан4ик.

добрый вечер

добрейший вечерочек.Отчет за день не очень обширный.Спорта не было.Сегодня сама для себя придумала блюдо потушила рис с овощами,без соли,но со специями.Вкусно.Сегодня уже начала замечать первые очертания фигуры.Талия,бедра,сильные ноги.Отметила,что целлюлит на попе почти пропал,хотя не пользуюсь

Нравится: 
0
Изображение пользователя жан4ик.

планы на вечер

всем приветик.Сегодня я умница.Позавтракала мюсли и зеленым чаем.В обед скушала риса с овощами и рыбку варенную.Вот настал вечер,собираюсь на стадион.Главное не скушать вечером чего нибудь не нужного!

Нравится: 
0
Изображение пользователя жан4ик.

тоже хочу поздравить

хочу поздравить всех с новым годом!!пожелать счастья,любви и удачи!!!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя жан4ик.

у меня вопрос

всем добрый вечер.Сегодня,я собой довольна.По минимуму всех вредных продуктов,только губят меня сладости.Не знаю как с этим справится.Может вы что то посоветуете?

Нравится: 
0
Изображение пользователя жан4ик.

ВСЕМ ПРИВЕТ

ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ!мЕНЯ ЗОВУТ ЖАННА,МНЕ 22 ГОДА.я МАМА ВЕЛИКОЛЕПНОЙ МАЛЫШКИ НИКИ.РЕШИЛА ПОМЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ КООРДИНАЛЬНО.КАКОЕ ТО ВРЕМЯ СИДЕЛА НА ДИЕТАХ,ТОЛКУ БЫЛО МАЛО.хУДЕЮ НАМНОГО ЛУЧШЕ,НА ТАК НАЗЫВАЕМОМ ПРАВИЛЬНОМ ПОХУДЕНИИ,ПИТАЯСЬ 4 РАЗА В ДЕНЬ,НО ПОРЦИЯМИ С МОЮ ЛАДОНЬ.бЕГАЮ ПО УТРАМ НА СТАДИО

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог жан4ик

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • F__
  • zulenka