18й день

всем приветики................... сегодня еду на выходные в росчтов к подруге, так рада, просто нереально, а то работать уже замучалась................ так что я в эти выходные буду гулять и много пить............ постараюсь из спиртного пить только вино красное сухое и фрукты...... буду очень держаться...... вчера с девчонкамит ходили в сайну, так классно напарились, еще и веничком друг друга побили, солью и медом мазались....... сегодня утром состояние тела и души просто превосходное.......... сегодня еще была на массажике............ Рацион такой сегодня:
Завтрак:
каша овсянка 150гр. с медом, кофе с молоком
Обед:
рыба 200гр., салат овощной, заправленным соусом.
Вечером когда приеду постараюсь не есть, но пить по-любому мы будем........... В дорогу семечки взяла щелкать, чтобы не есть от нечего делать. А вообще если честно подходит к концу третья недели моего похудания и сделала вывод, что я просто превосходно себя чувствую на таком правильном питьание.......... и обьемы хорошо уходят, киллограммы пока не знаю, но меня больше объемы интересуют....... В понедельник будет контрольное взвешивание............... И еще осталось два месяца до лета, так что будем продолжать работать в этом направлениии......................