29-й день Протасовки

Зарядка прошла удачно и радостно))
Приготовила себе в духовке курочку))) Вчера оставила её размораживаться и как кошка вокруг да около ходила))) Надоела рыба, мяса хочу! Вкуснотища получилась скажу я вам))).
Итак сегодняшний день)
Еда:
завтрак - 100 грамм тунца, два помидора, яйцо.
Обед - 100 грамм курочки, помидор
Ужин - яблоко + творожок 4%
Ужин2 - молоко)

Упражнения и полезности:
зарядка - 20 минут
"Ножки мирового стандарта" вторая неделя - 60 минут.
Упражнения второй недели гораздо сложнее, думала, что наоборот тело пообвыкнет и будет легче, но нет)) Чуть не рыдала на последних повторах упражнений))))
Кофейный скраб - 10 минут
ац массаж - 25 минут

Полезного по дому толком ничего не сделала, но в течении недели наверстаю обязательно))) Хочу найти себе работу, но в 8 часов у нас еще никто не трудится, а я позже не могу - учеба((