Первый день Протасовки

Писать в дневник буду раза три в день, если не чаще - контролировать себя. Так что не обессудьте - записей будет много))
Вчера ела 4 шоколадных сырка, 2 конфеты и пила сладкую газировку, теперь вот привес 200 гр)

Зато сегодня веду себя как прилежная худеющая (хотя почему как, я она и есть)).
Утром натощак выпила стакан воды, погуляла с собакой 15 минут. Потом съела 1/4 большого перца, половину огурца, йогурт 1.5% жирности, чай (естественно без сахара).
Днем ела еще 1/4 перца.
Гуляла с собакой еще минут 7.
А в 19:20 пол перца и вареное яйцо.