Наша песня хороша, начинай сначала

Изображение пользователя Акваминераль.

Состояние депрессивное, не умею и не могу удерживать вес.... После свадьбы прошло почти 5 месяцев а я нажрала 15 кг............. за полгода грубо говоря. Все устала я, от излишнего веса устала, устала планировать ребенка, устала беречься, разочаровываться каждый месяц. Беру себя в руки. Ставлю цель - скинуть 25 кг, к какому времени не важно.... Программа минимум буду счастлива избавиться сначала от 5 кг, дальше будет видно. Забываю про циклы, витамины и анализы, иду в спортзал. Все точка, хватит оправдывать себя работой и планированием. Хватит.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Татьяна26.

отличный настрой, правильно что сначала хочешь 5 кг, победишь их потом еще 5 и так до цели. морально будет проще) удачи тебе)))


Изображение пользователя Акваминераль.

Спасибо за поддержку! Думаю настрой это самое главное!

Изображение пользователя Татьяна26.

да согласна) главное когда что-то не получается не расстраиваться и все равно идти дальше girl_wink


А ты только в спортзал? Или питание тоже меняешь? просто я на ПП (типа) но скинула 3 кг за 2 недели и все... уже надоело, а еще работать и работать.

Изображение пользователя Акваминераль.

ПП конечно полезно, но я думаю посидеть на диете , только диета меня дисциплинирует.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Белочка
  • tyhodgreta