21.01.12 - тише едешь дальше будешь....

Главные вкладки

Изображение пользователя AlexCorvis.
сб., 21.01.2012 - 16:35 — AlexCorvis

Ура! Конец второй недели, начало третьей. Перехожу на 300г. мяса и уменьшаю кисломолочное. За эту неделю всего 1 кг. и уже минус 16 см., однако я все равно очень рада. Рада тому что ОБГ остался 95!!! Думала начнет "сдуваться" и капец буду с нулевым))) Слава Богу там сантиметры остались прежними.

P.S. Диета Протасова радует и надеюсь на выходе скинуть не менее 10 кг, ну, хотябы 8 кг. Всём удачи!!!!!

Диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — сб., 21.01.2012 - 16:53

Поздравляю тебя!
Жаль, что sn редко пишешь.
Я как раз начала свою диету Протасова. Пока отвесы есть, но идет КД.

Ты молодец. Наверное, это диета которая в принципе тебе подходит. тебе будет легче. теперь будет мясо.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя AlexCorvis.

AlexCorvis — сб., 21.01.2012 - 19:40

Стараюсь себя не подводить. Давай тоже стартуй и до финиша!!!!)))

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вс., 22.01.2012 - 14:43

На этой неделе были хорошие темпы. Но итог первой недели буду подводить во вторник, как утром взвешусь)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя AlexCorvis.

AlexCorvis — вс., 22.01.2012 - 19:20

Я заметила, что у меня нет такого, чтобы в течении недели сбросить 100-500гр. Вес стабильно до конца недели держиться. Я уж думала что в конце второй недели ни чего и не сброшу. И на доже всего 1кг. Жаль...

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вс., 22.01.2012 - 20:35

Обычно, у кого очень маленькие отвесы соскакивают с диет. Ты молодец, что держишься. Может, у тебя всё изменится с третьей недели?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя AlexCorvis.

AlexCorvis — вс., 22.01.2012 - 23:20

В диете сказано, что реальное снижение веса начинается только на 4-5й неделях. Однако не могу понять как это может быть, если начинаешь есть мясо, пусть даже курицу. Ты на этой диете впервые? Если нет то расскажи, когда у тебя было самое сильная потеря веса? Я еще думала так: в диете сказано, что у кого больше лишнего веса, то естественно быстрее его теряет, у кого меньше, тот немного теряет. Но, у меня много лишнего веса. буду надеятся на последние недели...или разочаруюсь в этой диете(((( Но, бросить не брошу хочу полностью её проверить.Это первая диета, котору я не бросила и которая мне нарвится.

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пн., 23.01.2012 - 00:26

Я второй раз. но первый можно не считать. Тогда я нормально держалась 2 недели без нарушений. А потом началось. Была в разъездах по родственникам летом, поэтому нарушала в гостях. И с 3ей недели у меня сумбур начался. Удавалось лишь вес строго держать.
Поэтому сейчас как в первый раз. Но пойду до конца.

Ну а сколько в целом у тебя ушло? Может, ты что-то не так делаешь?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя AlexCorvis.

AlexCorvis — пн., 23.01.2012 - 01:51

В целом за 2 недели 4 кг. Делаю я все правильно..ем три раза в день..больше не хочется...наверно такой упертый организм..буду стараться!!!

Изображение пользователя Brand_New_Life.

Brand_New_Life — сб., 21.01.2012 - 16:56

Ххахах) мы с тобой похоже начали в один день)) я тоже на протасове, и тоже завтра уже можно мясо есть, и сегодня 7 день второй недели)))
Удачи))
Вот смотри, что у меня вышло через 2 недели протасова
http://www.nadietah.ru/node/267712

 
 

Изображение пользователя AlexCorvis.

AlexCorvis — сб., 21.01.2012 - 19:39

Вот и разница в организмах. Ты потеряла на 2 кг. больше за 2 недели чем я. Удачи!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • F__