Зажорыч

Главные вкладки

Изображение пользователя Olenna.
вт., 24.02.2015 - 12:59 — Olenna

На выходных был зажорыч.
Сегодня разгрузка на гречке.
Думаю два дня в неделю диетничать каким нибудь ограничением калорий.
А на выходных например только яйца, мясо, овощи и фрукты, без ограничений количества.


3 недельки до биоимпедансметрии.

Сколько привесила не знаю.
Взвешусь в субботу.
Так забавно проводить разгрузку не для того, чтобы исправить вес. А для того, чтобы уменьшить вред от зажора.

Объемы в субботу измеряла.
Может, позже напишу.
И фото одной прически выложу.
Может быть как нибудь однажды.
Может на выходных.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 24.02.2015 - 18:18

Мне нравится гречка с кефиром. Оченьь легко переносится. Надо бы тоже как-нибудь.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — ср., 25.02.2015 - 13:01

У меня просто гречка. С небольшим количеством молока.
Съела за вчера наверное 500 кКал, а есть вообще не хотелось. Потому что понедельничный зажор был ночно-вечерний.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 25.02.2015 - 14:24

Хорошая разгрузочка вышла! Мне бы тоже надо толкануть вес, все никак не решусь. Такая ленивая стала.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — чт., 26.02.2015 - 11:03

Я больше не ради веса, а ради того, чтобы смочь работать нормально после обжираловки

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — ср., 25.02.2015 - 04:47

зажорыч - это очень-очень плохо!!!! girl_sigh

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — ср., 25.02.2015 - 13:02

Да.
И самое плохое не то, что я много поела. Не так уж и много.
Самое плохое, что я две ночи практически не спала. И вообще выходные прошли отвратительно.

Ну хоть 4 недели без зажоров прожила. Это уже хорошо. потому что в ноябре, декабре и январе они у меня были через день.

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — ср., 25.02.2015 - 22:19

Ой спасибо большое что написал. до компа доеду посмотрю и скорей всего буду. у меня на конкурсах классно худеется :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.