Новая жизнь

За 2 месяца сбросила 12 кг ...На сегодняшний день вес 106.3.Начинаю новую жизнь с точным просчётом каллорий и фиксацией в дневник всех результатов.Сначала я села на подсчёт каллорий,но вес снижался как то не очень(...и я подключила правила от Маргариты Королёвой и принципы раздельного питания...так сказать...получилась новая диета!)"3 в одном")))...Главное,чтоб действовала!...
Новая жизнь,так с чистого листа!Сегодня расстались с Р. (интернет-любовь моя)...Я решила,что это слишком большой срок ,чтоб он ждал меня пока похудею.Пусть живёт активной полноценной жизнью и будет счастлив!А я...я похудею и найду его!)Я просто уверенна !...
Вчера первый раз занималась калланетикой ...скучно конечно,медлительно всё...но для моего веса это пожалуй ,лучше чем скакать как сайгак)...а ещё я купила диск"Клубные танцы")))0...нет,я не собираюсь по клубам),просто люблю ритмичные движения!Это в доподнение к калланетике!Вчера так увлеклась,что не заметила как и время пролетело!2 часа 10 минут занималась!...питалась на 940 каллорий ...и вот отвесик - 500 гр...Худеем дальше!)))...