Сегодня

Сегодня утром впервые на весах увидела 72!!! Линеечку пока менять не буду, посмотрим, что они покажут завтра.
72 кг. я весила шесть лет назад, когда приехала из род.дома. Вот почему я еще тогда не поняла, что не диеты мне нужны, а правильное питание и больше спорта!?!
Получается, что теперь во мне остался жир "шестилетней давности". Он-то, наверное, очень медленно уходить будет.

Еще сегодня утром пораньше я вышла на пробежку. Это для меня приравнивается к подвигу.
Ничего, жива, здорова, ничего плохого со мной не случилось, пальцем уж точно никто не показывал, а один мужик даже подмигнул. Ну и чего спрашивается я раньше комплексовала?
Дело в другом, мне бегать не понравилось. Пробежать получилось совсем немного, дыхалка сбилась, бок заколол. Наверно для пробежек мое время еще не пришло. Мне куда приятнее быстрым шагом км. наматывать.