О работе.

Пришла к выводу: работа - отличное место для похудения, по крайней мере моя. Я теперь не хожу в столовую или кафешку. Беру еду с собой. Более менее полезную: салатики, кашка, кефир, сыр, фрукты. Сослуживцы косяться, правда, да плевать на всех! Я работаю не каждый день, поэтому даже разгрузочные дни можно устраивать.
Купила вкусный чай и хлебцы. В столе лежат, на случай посиделок типа "может чайку попьем". А когда все скидываются на беляши и булки, я просто не участвую.
Хотя есть и обратная сторона - никакой физической нагрузки. Если я дома хоть как-то двигаюсь убираюсь, готовлю, стираю, то здесь я просто на стуле сижу 12 часов.
Еще одно новшество внедрила на работе - если раньше на столе рядом со мной лежали пакеты чипсов, печенье и т.п., то сейчас большое красивое блюдо с порезанными яблочками, апельсинами и т.д. Очищенные от семян и порезанные, чтобы удобно было брать и сразу в рот. Это для перекусов, когда клиентов до фига и нельзя отойти. А все подаренные ими шоколадки и конфетки я добросовесно несу домой ребенку.