Будем знакомиться....

Главные вкладки

ср., 06.08.2008 - 17:21 — love55005

Вот и я пополнила ряды девушек мечтающих похудеть....Незнаю с чего начать....Сегодня я основательно решила сделать первый шаг на пути к стройности...Думаю можно записать для начала свои параметры...На сегодня 6.08.08. я вешу 68 кг при росте 179, объем бедер 105см, живот 79, грудь 90....Я хочу добиться веса 60 кг, и объема бедер 95, талии 65...Согласна на любые самые жесткие диеты....Если есть какие-нибудь соеты, помогите пожалуйста....И возможно ли добиться этого за 2недели?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Miri.

Miri — ср., 06.08.2008 - 17:26

Чтобы похудеть на 8 кг без вреда для здоровья и самое главное, удержать этот вес на долгое время, тебе понадобится 1,5-2 месяца и координальная смена режима питания.
А не жесткая диета.
Удачи.

Изображение пользователя Ильназка.

Ильназка — ср., 06.08.2008 - 17:27

Но результаты могут быть не продолжительными. Лучше не торопиться, мне кажется. Я вот торопилась и скидывала за неделю 5 кг., а потом набирала обратно!

Изображение пользователя lina gudkova.

lina gudkova — ср., 06.08.2008 - 23:55

рост!!!! Классно!!!!!!!Мне кажется , что и при 68кг. ты выглядишь отлично!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.