- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
5
Главные вкладки
вт., 12.08.2008 - 22:37 — ansalian
итак. с утра бодифлекс, уделила внимание ногам, груди и животу.
на завтрак выпила кипяток и побежала в магазин.
там купила яблок, помыла и пошла гулять. пока гуляли съела 1 большое.
дома была в два, решила пообедать: рис + кабачок/морковка/лук и две редиски.
через часик слопала яблоко.
затем занялась перестановкой в комнате. очень вспотела, потом приняла прохладный душ. каайф!
вечером не хотела есть кашу поэтому снова съела яблоко.
вообще, уже поздно, поэтому пора делать бодифлекс и ложиться, смотреть телек.
всем удачи =)
Нравится:
- Блог ansalian
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А почему именно
А почему именно кипяток?
кипяток
кипяток смывает слизь со стенок желудка. пью по совету Лисси Муссы =)
и вообще, вот так выпьешь с утричка, и есть долго не хочется. иногда прям пол дня хожу не голодная.
И я пью
И я пью :-)
__________
§§ похудела уже на 23,3 кг; осталось 4,7 кг §§
=)
и правильно!