Viva La Salsa! Очередной день моего похудения.

Я вернулась на сальсу!!! :danse2011-2:
2 месяца назад потеряла надежду научиться танцевать, т.к. график 2/2 не позволял полноценно заниматься. НО когда слышу эти жаркие латиноамериканские ритмы, меня аж плющит!!! Теперь плюнула на все, сказала:"Пусть буду терять по полтора часа работы, зато буду получать удовольствие от танцев и жизни вообще!" Благо, студия в пяти минутах ходьбы от работы, буду отпрашиваться, как и вчера. Конечно, двухмесячное отсутствие сделало свое дело - я ужасно отстала от своей группы, но наш замечательный инструктор в меня верит, т.к. схватываю я довольно быстро. Ну, и мозги заодно напрягла, не только тело)
Стараюсь есть меньше и только когда действительно хочу, высыпаться(это реально влияет на вес!) и пить больше воды. Сегодня утром результат порадовал: -300 грамм от моего "застопорившегося" веса.
Ну, и .... Let`s dance!!! :danse2011-2: :danse2011-1: :danse2011-2: :danse2011-1: :danse2011-2: :danse2011-1: