Очередная попытка

Я много раз начинала худеть и всегда быстро худела и также быстро набирала вес...и чаще всего ещё больше того что было...
Но сейчас я пришла к выводу что лучше есть, а не так как я отказывалась от пищи и ела ОООЧЕНЬ мало, главное отказаться полностью от мучного и сладкого, но бывают дни когда безумно чего то хочеться, то конечно можно и съесть чего то, только в меньшем количесве...так что хорошо обдумав своё питание, я решила что не надо отказываться от практически всей еды, как делала я. Так что надеюсь в этот раз у меня всё получиться!