- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
не очень то получается
Главные вкладки
вс., 11.12.2011 - 20:07 — ol.shukina
ну вот, целый день держалась, а вечером сорвалась!Мужу ужин готовила и так меня запахи поманили...короче я сточила ложку пюрешки с рубленой котлеткой(((( Успокаиваю себя тем, что завтра таки пойду в спортзал и все выгоню, а послезавтра в бассейн....Во общем начало пока как-то не очень! зато с утра я выкурила всего 4 сигареты, это моя победа)))))хоть к делу это и не относится!
P.S. Тяжело однако бросать одновременно и курить и жрать)))))))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог ol.shukina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Перед курением пей побольше
Перед курением пей побольше молочка и быстро бросишь)
не поняла!!!!
Что то я туплю, а где связь молока и сигарет?!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Я просто по себе знаю, я
Я просто по себе знаю, я курила года 4, потом решила бросать и в тот период стала много пить молока и сигареты почему то казались отвратительными.
А еще как то читала в интернете, что если намочить сигарету в молоке и потом выкурить, то сразу бросишь курить. :laugh1:
Я пробовала так делать только
Я пробовала так делать только после высушила её как только промокнула в молоке...даааа вкус омерзительный... :bad: но так надо каждую сигарету делать хотя бы штуки 3 дабы реально бросить!!!!
Молоко имеет свойство менять
Молоко имеет свойство менять вкус сигарет при курении(В худшую сторону) и заодно очищает легкие.....я месяца полтора назад бросила курить,набрала 7 кило за это время хотя не ела после 7 просто организм так среагировал,а щас вот как недели 2 худею и придерживаюсь правильного питания не ем после 6 и выполняю зарядку дома ежедневно и эти 7 кило которые были набраны так быстро,не хотят как ни странно, уходить так же быстро!!!((((вот так....так что лучше бросить нафиг эту пагубную привычку раз и навсегда!!!!!
Даа, ужины - твоя проблема.
Даа, ужины - твоя проблема. Может, будешь кушать перед тем, как мужу готовить. Салатик хотя бы овощной
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Пей больше воды и курить
Пей больше воды и курить будет хотеться меньше. У меня так. Не чая и кофе, а именно воды. По литру-полтора-два. Набираешь в 0.5 бутылку воды и как только хочется пить - пьешь. Как только вечером после часа Х хочется есть - пьешь. И курить не будет так тянуть, и есть.
девчонки, спасибо вам огромное!!!
девочки, я вам очень благодарна за поддержку!Вот читаю все это и внутри что-то переворачивается!уже даже села и посчитала по сколько мне надо каждый день сбрасывать, что бы до желаемого числа достичь желаемого результата!СПАСИБО !!!!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Вот, попробуй.
http://www.takzdorovo.ru/calcs/51866/intro/
Переходи и вводи данные.
Когда рассчитаешь, справа будет "Код для вставки" Жми туда. Тогда ты сможешь эти данные принести на наш сайт и показать всем
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !