Опять девятидневка!

Изображение пользователя Аmira.

Добрый вечер красотульки! Перепробовав уйму диет пришла к выводу- для меня лучше девятидневки не найти.
Может комуто тоже приглянется этот метод:
3дня- вареный пис без соли, чай
3 дня- вареное постное мясо ( курица, телятина) без соли, чай
3 дня - овощи сырые или вареные.
Проверено на себе- если изначальный вес большой- уйдет минимум 5-6 кг.
Если не очень большой то 3-4 гарантировано.

У меня сегодня второй день- начальный вес 73 кг- буду взвешиватся после каждых трех дней- обязательно отпишусь.

Кто со мной?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Аmira.

Вместо пис- читать рис :), извините


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Аmira.

Рисовые дни закончены- ураааа!!!!
Итог за 3 дня, -1,4!
Вес 71,6


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Калина