Сегодня я села на диету МЭЛО!

Сегодня я села на диету МЭЛО! Эта диета создана врачами. Сидеть на ней нужно 13 дней. Строго соблюдая распорядок дня! Гарантия сброса кг на 7-8 кг. Но главное это не кг, главное то что эта диета восстанавливает обмен веществ. И в течении 3-х лет если соблюдать своё питание то ты не поправишься, а будешь только худеть. Это хороший толчок перед большим сбрасыванием кг. И так; не нужно есть мучное, сахар соль, алкоголь.напит.
1 день!
завтрак: чашка черного кофе
обед: капуста политая маслам подсолнечным, томатный сок или помидор, и 2 сваренных яйца в крутую
ужин: рыба вареная или жаренная без соли плюс салат!
вот я полностью отсидела свой первый день знаете это не так противно как кажется!