Я И МОИ МЫСЛИ

Привет всем! вот прошел уже год..и я снова тут...а если я снова тут значит что то пошло не так, значит мне чего то не хватает. Вроде столько времени прошло..а все осталось по прежнему. и конечно во всем этом виновата лишь я сама. Собственной персоной.

Утро началось хорошо, стакан воды натощак...варенная картошка обжаренная клубнями с укропом..чай черный.
Тесный автобус и куча народу...но, хорошее нестроение...утром чашка кофе для согрева.
Кофе-брейк в 11,00 - кофе и булочка
Обед: та же картошка принесенная из дома+хурма и кофе с сахаром
читаю дневники чужие, мне нравится узнавать как получается у других. Какие у них мотивации...а с мотивашками у меня проблема. Реальная. Не могу или может я просто не хочу худеть..хотя я огрнаичиваю себя изза веса во многом..

На выходных смотрела классные кулинарные фильмы: Джули и Джулия готовим счастье по рецепту...я влюбилась в этот фильм!, затем кино "Простые сложности" с Мэрил Стрип, тоже кино клааассс!!! а затем с участием Кетрин Зета Джонс - "Вкус Жизни".

Сегодня хочу посмотреть "Ешь , молись, люби"..не знаю но эти фильмы меня как то успокаивают что ли..в холодные зимние вечера, налить чашечку чая с корицей...включить зорошее кино..закутаться в плед..)))ммммм))).

А еще я снова решила худеть)), вот в чем причина моего возвращения, прошел почти год.Целый ГОД!!!

НО, самое важное что я не оступаю..и все таки во мне живет еще надежда на то что я приведу себя в порядок. Есть желание. Есть желание измениться, стать красивее..ухожаннее...

Так что все инструменты в руках..вперед и с песней!

Мне сейчас 25 лет, я вешу 75 кг, мой рост 168,5 см...всем говорю что 170. Желаемый результат 55-60 кг.

А что то важное я упустила..Я же со своими диетами и голодовками напроч посадила свой желудок. У меня выявили язву ДПК. Это было как во сне..как приговор..лечение, анализы..диета (от которой не отвертеться, если захочешь жить)....снова возвращение к привычному..неправильное питание и диеты. Но в этот раз я решила что лучше правильно питаться..нормально, без голодовок. Я против голодовок, ведь дороже здоровья нет ничего! Уж поверьте..я не пожелаю никому язвы..гастритов..это ужасно. особенно ФГДС. Сейчас питаюсь нормально, конечно газировки и фаст фуд исключены..Перехожу плавно на овощи-фрукты.

Всем спасибо! сегодня скорее всего еще буду онлайн и выложу свои фотки ДО))).