Начало

Главные вкладки

вт., 29.11.2011 - 09:58 — Чудо Света

Вот я и решила сесть на диету. До Нового года остался месяц, и очень хочется встретить его стройной, красивой и помолодевшей! Налеюсь, дневник будет меня дисциплинировать и поможет не сбиться с намеченного пути.
Итак, сегодня мой завтрак - это стакан кефира, горсть отрубей и столовая ложка кедровых орехов.
Обед - яблоко.
Ужин - греческий салат.
На ночь - два вареных белка.
И так две недели, или пока не скину 5 кг. Страшно подумать! Неужели выдержу? Зато как я буду себя уважать!)))
Вперед к победе!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Tayori.

Tayori — вт., 29.11.2011 - 10:14

Удачи! Все получится! А что будешь делать, когда скинешь 5 кг?


Чудо Света — ср., 30.11.2011 - 11:02

А потом можно рыбу и мясо добавлять нежирные0 спасибо за поддержку! И теб удачи!)))

Изображение пользователя Tayori.

Tayori — ср., 30.11.2011 - 11:08

Главное не срывайся =) А вообще для того чтоб похудеть, надо пересмотреть свои взгляды на пищу =) И тогда все обязательно получится! И проблем никаких не будет =)


Чудо Света — ср., 30.11.2011 - 11:57

Ага. Только вот как их пересмотреть, когда рядом дети и муж едят что-нибудь вкусное?))) Уйти с кухни и заняться каким-нибудь делом - не вариант, так как детей кормить надо)))

Изображение пользователя Tayori.

Tayori — ср., 30.11.2011 - 12:35

Это только отмазки =) У меня тоже муж, а еще родители, мама приходит поздно и поэтому приходится, иногда, готовить. Вчера готовила, слюной истекла, но когда посмотрела на ту колбаску, которую пожарила, как представила сколько там сала... аж дурно стало =). Главное самой захотеть, а все остальное оно приложится. Я даже себе, иногда, внушаю mosking как это плохо, становится легче.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Nami
  • ДОСЯ