Как прошел первый день

Вот и прошел первый день.
Семье я решила пока ничего не говорить. Ну, что я собралась худеть.
Утром весы показали минус 1.1 кг, это наверно у всех так бывает когда только начинаешь, говорят дальше сложнее.
С диетой или каким либо питанием я не определилась, пока читаю и думаю.
Спорт сегодня его НЕТ. Знаю, что нужно.
Что я сегодня съела.
Утром было 2 яйца вареных, кофе с молоком и сахаром, бутер с плавленым сыром
Типа обеда 2 бутера с плавленым сыром и зеленый чай с молоком, но без сахара (чай я без сахара привыкла пить)
Ужин был до 6 часов, было съедена куриная грудка отварная и тушеная капуста с грибами (двойная порция)

После 6 часов выпила стакан какао (зря наверное)

P.S. Решила если завтра будет вес больше, чем сегодня, то буду качать пресс столько раз сколько грамм будет плюс.