пт., 24.10.2008 - 15:57 — Allusya
Неужели троечка показалась! Ура! :) вес 53,9кг! Это радует!
ср., 22.10.2008 - 18:10 — Allusya
Сейчас покрутила обруч 30 мин., сделала 50 приседаний и 50 наклонов! :) Сейчас собираюсь принять ванну с пенкой и морской солью :)
ср., 22.10.2008 - 17:04 — Allusya
Ела яблоко, обезжиренный творожок, ложку меда, 2 киви. После 17ч. только кефир 1%.
ср., 22.10.2008 - 14:53 — Allusya
Приехала домой...включила mtv и танцую полчаса уже! И не могу остановиться!!! Как батарейка! То танцую, то прыгаю...блин, такой позитив получаю!!! Вот пока там реклама,решила написать в блог! А ещё нужно окна помыть!
ср., 22.10.2008 - 14:47 — Allusya
Кусочек вареной курицы с маленьким кусочком хлеба. Нео имунеле - 100г :) До ужина собираюсь выпить ещё 0,5л йогурта 1,5%
ср., 22.10.2008 - 09:38 — Allusya
На завтрак собираюсь кушать овсяную кашу, зел.чай с 1печенькой и
1конфеткой :)
вт., 21.10.2008 - 18:58 — Allusya
Планирую минут 40 поделать упражнения :) надо ведь заняться собой ;)
вт., 21.10.2008 - 18:09 — Allusya
Сейчас жарила картошку родителям... Такой аромат от нее шел! Ммм... Обалдеть просто :) Но я вспомнила о своем плотном обеде! И спокойно дожарила картошку :-)
Очень собой довольна! ;-)
Буду лучше пить зеленый чай! :)
вт., 21.10.2008 - 17:45 — Allusya
Такая суперская книга! :) Много всяких кефирных диет, разгрузочных дней на кефире множество, всякие рецепты, где в составе есть кефир! ;) я в восторге! Я и так кефир очень люблю, а сейчас ещё больше любить стала!
вт., 21.10.2008 - 16:29 — Allusya
2 яблочка. После 16 ч. 15 минут не ем.
Страницы
Новые комментарии