Всем привет, красавицы-стройняшки!!! После выходных отвес - 800 г. Приятно))
Видимо из-за того, что на сладкое сильно не налегала. За сегодняшний день рацион:
З: 2 вареных яйца, адыгейский сыр, 2 кусочка огурца, 1 хлебчик, укроп. Чай с маленьким кусочком козинака.
О: гречка, гуляш из сердца, кефир.
У: рыбный суп, адыгейский сыр, хлебчик. Зеленый чай.
из волос.... Помню, года 2 назад тоже была такая проблема. Укрепляла их как могла и чем могла. Сейчас, на мой взгляд, листопад в гораздо больших размерах.... я прям линяю.... :cray: может это из-за пережитых стрессов в жизни за последнее время... а может какой сбой в организме...хз...
Привет мои хорошие красавицы! Как же давно я здесь не была! В моей жизни произошли координальные изменения. Какая же жизнь непредсказуемая! Расскажу об этом в другой раз, а то я на работе сейчас!
Решила вновь заняться своей фигуркой! Вес сегодя 51,7. Надо прекращать уплетать сладости. Здоровое питание плюс спорт! И не откладывать это на понедельник!)))
Как оказалось, сдерживать эмоции и молчать оказалось намного сложнее, чем я думала.
Не вышло... Всё стало ещё хуже. Опять очередное выяснение отношений.
А перемен к лучшему нет...
Теперь я понимаю слова песни, про погоду в доме... Это не банальная ссора...
Взвесилась сегодня утром. Вес 50,5 кг. Хоть это порадовало.
Завтра планирую посвятить день изучению одного закона. На работе будет что-то типа проверки знаний. Как заставить себя читать, а не думать о семейных проблемах, ума не приложу...
Привет всем.
Давно я не появлялась...как-то всё некогда писать о себе...
Да и нет настроения... На выходных пришла к выводу, как это ни грустно звучит, у нас семейный кризис! Сама в шоке!
Давненько не писала в своем дневничке. Работа, дом, работа - в будни. На выходных стараемся отдыхать, гулять и встречаться с друзьями.
Настроение сегодня какое-то переменчивое... Не знаю с чем связано даже.
Ещё сегодня осенило, что две недели назад я в кофейне кофе пила!!! Блиин, так я его 3 месяца не пила, а тут на тебе!
Привет девчата)) Вот и наступили выходные)) Неделя выдалась в плане работы насыщенная и напряженная... Голова вчера весь вечер болела. Состояние было какое-то плаксивое, всё бесило и нервировало... Даже на мужа наехала...наорала и спать легла...
Девочки, на выходных была у косметолога.
Убрала пару сосудистых звездочек с лица :-)
А ещё мне сделали чистку лица азотом!
У меня подружка делает частенько эту процедуру, т.к. для кожи такой 'массаж' полезен.
Косметолог сказала, что кожа у меня хорошая и не надо мол прыщики, если есть давить ;-)
Так вот, в инете нашла ток хорошие отзывы об этой азотной процедуре.
За вчера, 12.07.2025За прошлую неделю За июнь 
Новые комментарии