Девочки,кто сидел на гречневой диете отпишитесь пожалуйста?

Главные вкладки

Изображение пользователя Kinomanka13.
вт., 06.12.2011 - 09:26 — Kinomanka13

Всем привет!!!
Немного отчитаюсь...получается с трудом,ем,честно скажу....
Вот сейчас решила сидеть на гречке,первые результаты....пока спортом не занимаюсь-дома не могу,на тренировки пойти на данный момент финансов нет...
Со спортом было бы быстрее и эффективнее,но пока так...
Ем гречневую кашу,с растительным маслом и немного соли,а так же пью 1%-ый кефир.
Не знаю сколько продержусь на данном питании,но с неделю то надо попробовать)))
Девочки,кто сидел на гречневой диете отпишитесь пожалуйста???
Плюсы,минусы и ваш результат)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Постоянно и временно худеющая

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Целеустремленная натура.

Целеустремленна... — вт., 06.12.2011 - 10:14

Сидела на гречке раза 2, максимум выдерживала 3 дня, на 4й срывалась. смотреть на нее не могла уже. если честно но моно диеты не лучший выбор. я поняла это, когда то тоже гналась за быстрыми результатами. теперь уж лучше спокойно, размеренно, и правильно. но к гречке я больше не вернусь.

Violentia — вт., 06.12.2011 - 10:39

Я сидела на гречке 2 года назад. За пару недель скинула 3-4 кг. Но это была только вода. Плюс яблоки кушала. Гречка быстро надоедает. С этой диетой хорошо избавляться от лишней воды, но жир у меня не стал сжигаться.

Галина Владимировна — вт., 06.12.2011 - 11:10

Гречку не люблю,но раза три сидела..по 10 дней..покупаю гречневые хлопья и заливаю ее кефиром как супчик.Хорошие результаты.Удачи!!

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вт., 06.12.2011 - 22:40

2 раза сидела по 10 дней где-то. Сидела строго. Кефир даже не пила. только яблоки добавила с 4ого дня. Но к четвертому дню аппетит почти пропал. Это обычная быстрая диета, результат есть (минус 2-3 кг у меня), но он не долговечен. Так что лучше медленнее но надежнее


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Kinomanka13.

Kinomanka13 — ср., 07.12.2011 - 08:45

Всем большое спасибо за мнения и советы!!!
Решила на гречке не сидеть долго,а после постепенно перейти просто на правильное питание.
Сегодня 3-ий день гречневой диеты,пока ушёл только 1кг,посижу ещё.а там отчитаюсь)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Постоянно и временно худеющая

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer