Блог Manami

Так так так... Закончились дни рождения моих замечательных и любимых подруг, и я с чистой совестью приступаю к своему плану похудения. Поздравьте меня, я наконец-то записалась на фитнес, начинаю заниматься с понедельника, т.е. уже завтра состоится первая тренировка. Я вся в предвкушении ^^

Ибо иначе это не назовешь. За время, которое я не появлялась на сайте, я поняла одну простую истину:
Я НИЧЕГО НЕ СМЫСЛЮ В ИСКУССТВЕ ПОХУДЕНИЯ!!!

Да, да, да. Я до сих пор осталось такой же толстой и неуверенной в себе плюхой.

Сегодня встала рано утром, на улице темно-темно + туман, + снег (а снега и так по колено уже )
Уууух! Отличная погода! А еще, а еще... У меня вес 77 кг!!! Урраааааа!!!!
Это при том, что я пью 3, 2 литра воды в день! И спорта особого не было (ибо я лень и готовилюсь к сессии). А что же было???

Здравствуйте-здравствуйте, мои дорогие похуделочки :loveshower: С праздником вас, счастья, любви и успехов в похудении :NY: Урррраааа!!! :NY10:

                                                                                                      Кто такой "йо-йо"?

Прошу не кидаться в меня помидорами, хотя я этого и заслуживаю
За это время я ни похудела ни на грамм (Яся, прости :sorry: я безвольная скотина)

Давно хотела узнать что это за такое чудо-чудное, диво-дивное) Я так поняла, это система раздельного питания, но возможно кто-то из вас уже сидел (или сидит) на ней. Какого ваше мнение об этой диете?

По данным ВОЗ, в течение последних двух десятилетий наблюдается рост патологического ожирения среди населения в странах с низким и средним уровнем доходов, особенно в крупных городах. В связи с этим увеличивается частота случаев патологий печени, сердца, головного мозга.

После двух дней депрессняка я наконец-то воспряла духом Урааа))) Уже неплохое начало, стрелка весов на отметке 80 :jest3: Ну и ладно, спорт+правильное питание скоро дадут отличные результаты, я уверена

По плану у меня разгрузка на молокочае и Валери Турпин :danse2011-2:

Отпишусь вечером. Всем пока, всем удачи, всех люблю :loveshower: