3 января!

Здравствуйте-здравствуйте, мои дорогие похуделочки :loveshower: С праздником вас, счастья, любви и успехов в похудении :NY: Урррраааа!!! :NY10:

Кстати, как вы отметили? У нас за 29, 30 и 31 шел снег :NY30: :NY30: :NY30: Было так здорово! Как будто в сказку попали, деревья. здания, машины, дороги - все ослепительно белое! :NY23: Короче, было здорово! :NY288: Отметили мы НГ довольно скромно (по нашим меркам), так как не было доброй полвины наших родственников, но мы нашли в этом просто огромный таки плюс - провести этот чудесный праздник в относительном покое(О, неужели не будет толпы верещащих сестер, братьев и племянников?!), по крайней мере до двух часов ночи Позже пришли мои подруги :NY26: и мы продолжили отмечать праздник на улице :NY17: НО сразу предупреждаю, без пива и прочих хмельных и спиртных напитков :NY2:

А теперь возвращаемся к похудательным будням :laugh1:

Вес у меня 82.0 - ни назад, ни вперед. Вполне ожидаемый результат, когда ты ничего для похудения не делала и питалась как Бог на душу положит. Ну и ладно, за январь-февраль я буду усиленно приводить себя в порядок(подготовка к весне) и ставлю себе мини-цель, -10 кг. Думаю, все получится. Не думаю, знаю.

Конечно у меня особых каникул не будет, т.к. сессию никто не отменял, за то времени будет гораздо больше, чем обычно.
Питание. Вчера к нам в гости приходила мамина подруга, чудесным образом похудевшая на всем известной дробной системе питания. Есть через каждые три часа по 150-200 гр, последний прием пищи за три часа до сна. Должна вам сказать, что я человек до бараньего состояния упрямый и до вчерашнего дня не представляла, как это можно так часто есть и при этом худеть??????? Вот теперь вижу))) Ох, кажется Новогодний Дракон принес мне в подарок чуточку мозгов Что не может не радовать.

Ах, да.... Еще я решила выпивать 3,2 литра воды. Я вообще водохлеб, воды мне нужно много, так что не повредит))

О спорте.
Валерия Турпин три раза в день, ибо делать не фиг и калланетика три раза в неделю) Потом, когда начнутся трудовые будни сокращу занятия с Валери до двух раз в день.

Я СОВЕРШЕННО НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ, КАКИЕ ПРОЦЕДУРЫ НАДО ДЕЛАТЬ (ванные-банные-растирательно-массажные)
ЧТОБЫ УЛУЧШИТЬ РЕЗУЛЬТАТ!!!!!

Гхм... :NY31: Встала я сегодня поздно, так что завтрак был в 11:30 и состоял и полвины стакана вареный гречки и маленький бутербродик с икрой :NY33: И еще. Сегодня я встала и поняла, что хочу учиться, учиться и учиться, быть лучшей на своем факультете, а так же то,что мне надо искать работу.

Вот и все! :NY12: Удачных вам каникул, дорогие мои! :NY25: