Отчет и мысли

Сегодня выпита чашка кофе с молоком, 2 черносливки,2 стакана кефира+20 г хлопьев Фитнес. Вечером встречаюсь с друзьями , планирую выпить сок морковный и съесть салатик зеленый. Они там морочаться в какой ресторан пойти, я участие в выборе не принимаю, все равно есть особо не буду. Жалко конечно что не получилось на кефире целый день, но я и так из-за диеты никого не вижу.
Попробую сегодня попасть в криосауну, может она вес мой толкнет, это ведь своеобразный стресс для организма. Я всех обманула и как планировала раньше в зал сегодня не пошла. Ругайте меня. И я поняла что очень мало двигаюсь, надо с этим то-то делать.
Завтра попробую выдержать на одной воде целый день.

Нравится: 
0

Комментарии

Ругаемся на тебя сильно. Почему так мало физкультуры? Где желание? Где позитив? Где легкость порхания?? Где-е-е???


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Ругайте, ругайте! Я буду оправдываться. Утром из дома в 9 ухожу, а потом прихожу и сразу массаж до 22. И когда это делать. Вот завтра обещаю в зал сходить.
Целый час искали куда пойти , везде все занято, люди заранее уже столики позаказывали. Все кругом едят.Просто наваждение какое-то. Или может едят мужчины а девушки тоскливо ковыряют салат и пьют воду? Сегодня схожу , разведаю и вам напишу.

Изображение пользователя Milly.

окей) ждем результатов исследования населения :)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Милли, я тебя расстрою, все девушки вечером, насколько я видела, полноценно питались в 9 часов вечера.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Ириночка К
  • estonianyorkshire